Bilder från TEC

Bilder från TEC 2011

https://picasaweb.google.com/kalle.simm/TEC2011#

Känna mina begränsningar och det var 50miles eller 80km

Det var helt enkelt lite för ambitiöst att sikta på 100 miles. Allt flöt på bra i början men jag hade lite bekymmer med överhettning efter några varv trots den minimala klädseln. Jag pratade lite snabbt med tävlingsläkaren som inte hade några direkta invändningar mer än att jag skulle ha extra koll på det på nästa varv. Jag lyckades få kontroll på värmen till slut och kilometrarna tickade på. Fram till 60km gick någorlunda smärtfritt. Det sjunde varvet var tungt med flera och längre inslag av gång och vänster knä började krångla. Det 8e varvet sprang jag inte längre med sällskap men tuffade på rätt bra. Detta varvet var tungt. Och jag tog sen beslutet att det får räcka med 80 km denna gång. Tiden blev 8timmar och 37 minuter, drygt 90 min efter ledaren Andreas Falk. Ett klenbryt till viss del och jag har flera bra och dåliga ursäkter. Men det var trots allt mitt första ultra och jag satte ribban lite för högt denna gång. Jag dubblade mitt tidigare distansrekord (marathon) och jag vill vara hel till nästa tävling. Jag hade riktigt kul, det var en bra och omväxlande med riktigt fina stigar. Jag får helt enkelt förbereda mig bättre till nästa år!

En längre tävlingsberättelse kommer imorgon.

Blev omsprungen av ledaren Andreas Falk efter 64km och han har haft lite problem men såg rätt stark ut då.

Efter  120 km har en norrman, Peter Tubaas gått upp i ledning med tiden 11h 25min. Andreas Falk tvåa med 11h 52min. Trean är en Finne, Aki Säkkinnen med tiden 12h 2min. Aki pratade jag med under frukosten och han hoppades gå imål på 16 timmar. Norrmannen Peter har tydligen stor rutin på ultror och brukar gå riktigt starkt på natten. Spännande!

Sjumilauppdatering

7 mil avklarade och loppet börjar tära på kroppen. Kalle har ont i knät och behöver ta en lite längre varvningspaus innan han sticker iväg på den åttonde milen.

På bilden är en del av bordet som finns tillgängligt för löparna, vilket verkar mycket uppskattat.

Varmt vårlopp

Kalle började känna sig obehagligt varm under femte varvet, men under sjätte dopade han huvudet i sjön och känner sig nu lite bättre. Solens strålar tränger ibland genom molnen och värmer bra vid vätskekontrollen. Snart varv 7!

Första maran!

Fyra varv klarade och dags för lite ordentligare mat. Kalle är pigg och vill snabbt ut igen. Snart personligt rekord!

Riktigt bra organisation vid varvning där löparna har tillgång till ordentligt att äta och dricka.

Tredje varvet

Här kommer Kalle in för andra varningen och tredje varvet, med en jämn varvid på ca 55 min. Ett snabbt skobyte och sen ut igen!

Start!

Nu är Kalle iväg! Loppet startades med hurrarop och fyrverkerier. Snart första varvning!

Kalle var nästan ensam i shorts.

Raceday :-)

Det var en väldigt trevlig middag igår. Kul att se vad det är för folk som kommer stå på startlinjen imorgon. Det verkar vara väldigt många duktiga och rutinerade ultralöpare. Jag gissar på Andreas Falk som vinnare, men han får nog tuff konkurrens.

Svårt att sitta still

Jag har haft svårt att sitta still i en vecka nu och passade på att ta en sväng på eftermiddagen för att prova banan lite men också för att jag bara måste prova mina nya skor, ett par Inov8 Baregrip 200. Intrycket jag fick av skorna var väldigt bra och hade Tec varit liite mer stig så hade jag tagit dom imorgon. Men men, kanske tar dom ändå. Eller hur var det med nya saker på tävling. Big no-no!! Får se om sunt förnuft eller "men-jag-vill-ju" vinner.

Snart blir det middag med mina medtävlare, och sen är det bara att fokusera för imorgon springer jag mitt första ultramarathon, Tec100. 100 miles eller drygt 160km i Täby, Stockholm.

Min support kommer rapportera här under tävlingen så håll koll här :-)

Startlistan med nummer, 89 löpare för 100miles

100 miles (160,9 km)
Herr (71 st)	144	Mattias Allared	Cint AB/Flemingsbergs SK
	171	Marcus Almgren	Cint AB
	148	Zingo Andersen	IK Jogg
	149	Marcus Aveholt	Team Ultrasweden LK
	150	Daniel Becker	IF Linnéa
	151	Henrik Bjurström	IF Linnéa
	195	Stefan Boman	Ericsson IK
	197	Erik Dahlberg	Vattudalens LDK
	145	Jonas Davidsson	Hägersten
	139	Lars Chr. Dørum	Spiridon LLL, Norge
	188	Stefan Edling	Västerhaninge
	168	Daniel Ek	Västerås Löparklubb
	181	Poe Eriksson	Stockholm City Triathlon
	146	Andreas Falk	Försvarets sportklubb
	152	Mikael Forsström	Team Fakta
	153	Benny Frost	Östansjö SK
	140	Geir Frykholm	Sætre IF Graabein, Norge
	141	Sven Gjermund Arnesen	Romerike Ultraløperklubb, Norge
	133	Mikkel Gormsen	Puma, Denmark
	154	Daniel Gual	Stockholm Långdistansklubb
	194	Ola Gustafsson	SOK Aneby
	187	Torbjörn Gyllebring	Cint AB
	198	Binniam Halid	Solna
	134	Jesper Halvorsen	DULK, Danmark
	163	Svante Holm	Årsta
	122	Dennis Hopkins, Jr.	Broadway Ultra Society, USA
	172	Anders Jelander	Simlångsdalens IF
	173	Bo Johansson	Västerås Löparklubb
	174	Per Johansson	Sundsvalls OK
	175	Henrik Karlsson	Göteborg
	176	Mats Karlsson	Hästkrafterna
	126	Raine Koivumäki	Teivo Stayers, Finland
	127	Pasi Koskinen	Häjyt, Finland
	169	Peter Kronkvist	Kolmården Adventures
	135	Knut Kronstad	Romerike Ultraløperklubb, Norge
	158	Sebastian Lauterbach	Team Ultrasweden LK
	165	Urban Ljungberg	Stockholm Långdistansklubb
	156	Thomas Lummi	Stockholm Långdistansklubb
	167	Carl Lundin	Ericsson IK
	178	Per Lundin	CCCP
	183	Anders Löfgren	Crossfit Malmö
	124	Neil MacRitchie	Skotland, Skotland
	155	Stefan Manning	Team Ultrasweden LK
	157	Peter Nilsson	Åre
	179	Rondy Nilsson	Södertälje
	180	Mats Nord	Ladonia Fellrunners
	136	Erik Nossum	Romerike Ultraløperklubb, Norge
	137	Ragnar Nygård	Spiridon LLL, Norge
	159	Stefan Olsson	Team Ultrasweden LK
	182	Johan Persson	Haninge
	131	Heine Petersen	Gilleleje, Danmark
	142	Tönu Pullerits	Björnstorps IF
	170	Esa Rotinen	Stockholm långdistansklubb
	184	Kristoffer Roupé	Cint AB
	125	Konrad Rózycki	Lechici Zielonka, Polen
	166	Stefan Samuelsson	Lund
	147	Anders Sandegård	Glans IS
	143	Kalle Simm	Stavanger TriathlonKlubb (STriK)
	132	Jørgen Steen Nielsen	Guldborgsundløberne, Danmark
	121	Jared Struck	Aviano Roadrunners, USA
	189	Björn Svensson	Helsingborgs SOK
	129	Aki Säkkinen	Endurance Ultrarunning Team, Finland
	190	Otto Söderqvist	IF Spartacus
	191	Christer Tinnerholm	BBQ-Village Runners
	130	Jari Tomppo	Endurance Ultrarunning Team, Finland
	138	Peter Tubaas	Stord IL, Norge
	192	Martin Versén	Lonesome Runners
	193	Anders Widmark	Universitetspersonalens IK
	160	Khedron Wilk	Team Wilk
	161	Jonas Wängberg	Västerås Löparklubb
	196	Leif Åhlander	Stockholm
	.
Dam (18 st)	106	Emelie Andersen	Team Ultrasweden LK
	103	Marit K. Berg Bjerknes	Romerike Ultraløperklubb, Norge
	104	Sharon Broadwell	Team 24 Joggen, Norge
	107	Aurore Byström	Team Blekinge
	108	Boel De Geer	Hultsfreds löparklubb
	109	Anna Grundahl	IF Linnéa
	110	Liselott Holmberg	Stockholm långdistansklubb
	116	Maria Kjellman	Göteborg
	117	Anneli Kortelainen	IF Linnéa
	113	Miranda Kvist	Stockholm
	114	Sandra Lundqvist	Team Ultrasweden LK
	118	Liselott Lövdahl	Team Fakta
	111	Barbro Nilsson	Solvikingarna
	119	Elisabeth Nyberg	Täby
	101	Karen Pearson	Winward Road Runners, USA
	112	Maria Thomsen	IF Linnéa
	102	Catherine Todd	Dubai Creek Striders, United Arab Emirates
	120	Åsa Wilk	Team Wilk

3 dgr till start

Bara 3 dagar kvar innan Täby Extreme Challenge och 160 härliga miles. Mer om tävlingen finner du på TEC100.se och mer om mina äventyr läser du på supereple.blogspot.com/.

Liverapportering

Här kommer det rapporteras live från TEC100. Starten går lördag den 9 april kl 10:00.

Läs mer på www.tec100.se